ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Шпинат – один из самых полезных овощей. О том, какие болезни он поможет предотвратить, и при каких недугах помочь, читайте в нашем материале.
Шпинат содержит в себе множество белков, углеводов, бета-каротина, крахмала, клетчатки, холина и других жизненно важных для человека веществ, пишет «Волгоградская правда.ру». Несмотря на такой питательный состав, шпинат является довольно низкокалорийным продуктом.
Если регулярно употреблять этот овощ в пищу, то не будет никаких проблем с артериальным давлением, нормализует он и работу сердечно-сосудистой системы. Для тех, кто хочет похудеть естественным образом, шпинат просто незаменим. Кроме того, овощ самым положительным образом влияет на пищеварительную систему и укрепляет иммунитет.
Поклонники шпината редко болеют гриппом, у них все в порядке с нервной системой, а поджелудочная железа функционирует стабильно. Как считают многие специалисты, любители этого овоща намного меньше подвержены онкологическим заболеваниям.
АЗЕРБАЙДЖАН. В Азербайджане положительно оценили итоги визита президента в Россию
Samsung готовится к внедрению новой модели искусственного интеллекта от Google
АБХАЗИЯ. День памяти Гаджи Зейналабдина Тагиева в Музее Востока
АЗЕРБАЙДЖАН. Баку и Ереван могут согласовать базовые принципы мирного договора к ноябрю
АЗЕРБАЙДЖАН. Перекрывших дорогу к Грузии активистов стали задерживать в Армении
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан и Армения установили первый пограничный столб
ДАГЕСТАН. Дагестан и Беларусь налаживают туристические связи
С 2026 г Латвия запретит выбор русского как второго иностранного языка в школах
ДАГЕСТАН. Ренат Байрамкулиев отмечен звездой Народного Героя Дагестана
ЧЕЧНЯ. В Грозном презентовали аудиоверсию романа Абузара Айдамирова "Долгие ночи"
Хакеры начали красть Telegram-аккаунты с помощью бесплатного Wi-Fi