Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

ИноСМИ: Некоторые пищевые привычки способствуют развитию слабоумия


Просмотров: 445Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
ИноСМИ: Некоторые пищевые привычки способствуют развитию слабоумия
По статистике, 35% случаев деменции у пожилых людей вызваны их образом жизни, в том числе — нездоровыми пищевыми привычками, пишет портал "ИноСМИ". Блюда с высоким содержанием углеводов повышают устойчивость организма к инсулину и уменьшает метаболизм глюкозы, что приводит к развитию воспалений, нарушающих работу мозга.

Также риск развития деменции повышает употребление слишком солёной пищи. Раздражая слизистую оболочку желудка, соль вызывает развитие многжества заболеваний, в том числе и слабоумия.


В свою очередь, продукты, содержащие алюминий оказывают токсическое воздействие на организм, мешают ему усваивать кальций, железо, цинк и другие элементы также повышая риск развития деменции.


Чтобы избежать опасного недуга в будущем необходимо правильно питаться, а также спать по 7-9 часов в сутки. И конечно, отказаться от никотина и алкоголя.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"