ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Кандидат медицинских наук дерматоонколог Дмитрий Бейнусов рассказал, как надежно защитить кожу от ультрафиолета. Врач также раскрыл правила использования солнцезащитного крема для взрослых и детей.
Со слов специалиста, эффективность санскрина зависит не только от его качества, но и от корректности хранения и применения.
Как же использовать солнцезащитный крем, чтобы надежно уберечь кожу от ультрафиолета?
- Ограничивайте время пребывания под прямыми солнечными лучами с десяти утра до четырех часов дня.
- Носите широкополую шляпу, брюки, рубашки или футболки с длинным рукавом.
- Применяйте солнцезащитный крем с коэффициентом защиты UV 15 и выше. Лучше всего использовать санскрин с SPF 50.
– Крем с высоким коэффициентом, например SPF 50, защищает надежнее крема с SPF 10. Лучше всего использовать санскрин с SPF 50. Если вы обладатель светлой кожи (первый или второй тип по Фитцпатрику), подойдет крем с SPF 30 или 50, – говорит доктор.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Чеченские льготники получают лечение на кавказских курортах
ГРУЗИЯ. Советник Азиатского банка развития впечатлена экономикой Грузии
ЧЕЧНЯ. Грозный строит новый район имени Путина: как прошло обновление
ГРУЗИЯ. Олисов назначен главой секции интересов РФ при посольстве Швейцарии в Грузии
ГРУЗИЯ. Председатели парламентов Грузии и Армении обсудили Южный Кавказ
РЖД: машинист погиб в ЧП в Брянской области, 9 работников поездной бригады в больнице
ГРУЗИЯ. Кобахидзе выступит в конце месяца перед депутатами в Грузии
КЧР. Карачаево-черкесские школьники покорили «Школу безопасности» в Ставрополе