ЧЕЧНЯ. В Чеченской Республике 19 и 20 июля ожидается сильная жара

Новости / В Чечне / Власть и общество

17-07-2020

ДАЙДЖЕСТ:

ЧЕЧНЯ. В Чеченской Республике 19 и 20 июля ожидается сильная жара

ЧЕЧНЯ. В Чеченской Республике (кроме горных районов) период 14 – 18 часов 19 и 20 июля ожидается сильная жара 40…42°С.

В связи с прогнозируемой сильной жарой Главное управление МЧС России по Чеченской Республике рекомендует водителям по возможности воздержаться от поездок на личном автотранспорте либо быть предельно внимательными при дорожном движении, а населению соблюдать осторожность при обращении с огнем, а также в связи с высокой тепловой нагрузкой на организм сократить пребывание на открытом воздухе.

- Следует избегать воздействия повышенной температуры, носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором; находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи, помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться; передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени; не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию); посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары; снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду; при появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ, - говорится в сообщении.

Отмечается, что если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, всегда нужно помнить о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50°С и выше; в то же время температура воды составляет +22°С, +26°С; таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.

- Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца, поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову, особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста, - сказано в сообщении.

Напомним, что если вам нужна помощь пожарных или спасателей, можно позвонить по телефонам: 101- мобильного телефона; 01- со стационарного телефона.

Телефон доверия Главного управления МЧС России по Чеченской Республике: 8(8712) 33-24-25.

checheninfo.ru