| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам эксперта, следует чистить зубы три раза в день - утром, днем и вечером. При этом щеткой надо обрабатывать не только по лицевую сторону, но и по внутреннюю. «Монопучковая зубная щетка помогает вычистить заднюю поверхность зубов и прочистить межзубные пространства», - пояснила она.
По её словам, правильный уход за зубами требует не только использования щетки. Применять нужно также ирригатор, зубные нити и дополнительные средства гигиены.
![]() |
Журналист: «До выхода на пенсию — огонь, после — тлеющие угли»
ГРУЗИЯ. Тбилиси призвал Брюссель исправить отношения Грузии с ЕС
ЧЕЧНЯ. Грозный превратил священный Рамадан в масштабный праздник донорства и милосердия
ЧЕЧНЯ. Знаете ли вы как мусульмане Чечни встречают Лайлат аль-Кадр?
ЧЕЧНЯ. Фелиситас Домаева завоевала бронзу первенства Европы среди молодежи
ЧЕЧНЯ. Чечня и Ингушетия готовят 75 гектаров новых лесных культур к оценке в 2026 году