| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам эксперта, следует чистить зубы три раза в день - утром, днем и вечером. При этом щеткой надо обрабатывать не только по лицевую сторону, но и по внутреннюю. «Монопучковая зубная щетка помогает вычистить заднюю поверхность зубов и прочистить межзубные пространства», - пояснила она.
По её словам, правильный уход за зубами требует не только использования щетки. Применять нужно также ирригатор, зубные нити и дополнительные средства гигиены.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Из истории формирования первого казачьего сообщества на Тереке
КРАСНОДАР. Депутаты ЗСК передали для нужд фронта очередную партию гуманитарки
Конфликт на Украине был бы уже завершен, если бы Европа не препятствовала — Орбан
РОСТОВ. Новые меры поддержки семей в Ростовской области: что ждет родителей с 2026 года