| ДАЙДЖЕСТ: |

Еще одно правило – как можно реже трогать лицо, в особенности глаза, рот и нос, руками. Полезным будет регулярное проветривание помещения, прогулки на свежем воздухе, отсутствие силовых стрессов, переутомления, вредных привычек. Чтобы не заболеть гриппом, врач рекомендует сделать прививку.
В том случае, если избежать заражения не удалось, и появились признаки ОРЗ, лучше оставаться дома, так как переносить даже простудные заболевания на ногах опасно.
Чтобы предотвратить для себя более тяжелое течение болезни и не заразить окружающих, нужно находиться дома, больше отдыхать и соблюдать водный режим.
![]() |
КРАСНОДАР. Кубанские парламентарии посетили образовательные учреждения Херсонской области
КРАСНОДАР. На покупку квартиры в Краснодарском крае нужна зарплата за 10 лет
АЗЕРБАЙДЖАН. Ульви Бабаев решил выступать за сборную России по футболу
АЗЕРБАЙДЖАН. Строительство Зангезурского коридора подходит к концу – Хикмет Гаджиев
АЗЕРБАЙДЖАН. Два землетрясения произошли ночью в Азербайджане
АСТРАХАНЬ. Приставы списали со счета жителя Астрахани 1,5 млн рублей на погашение долга по алиментам