ЧЕЧНЯ. В преддверии Дня физкультурника в Министерстве Чеченской Республики по делам молодёжи прошла масштабная просветительская встреча на актуальную тему: «СПОРТ VS. ГИПОДИНАМИЯ: ПОЧЕМУ ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ». Главным гостем и вдохновителем мероприятия стал известный боец смешанных единоборств, чемпион и национальный пример для тысяч молодых спортсменов — Абдурахман Дудаев.
В ходе встречи Дудаев поделился своей личной историей успеха — от первых шагов в спорте до высот в ММА. Он подчеркнул, что ключ к достижениям — не талант, а дисциплина, упорство и системный подход. «Многие ждут вдохновения, — сказал он. — А я говорю: не ждите. Начинайте с малого, но будьте последовательны. Даже небольшие шаги, если делать их каждый день, приведут к большим победам».
Особое внимание чемпион уделил опасностям малоподвижного образа жизни, который, по его словам, стал одной из главных угроз для здоровья молодёжи. «Тело создано для движения, а не для сидения в телефоне, — отметил Дудаев. — Гиподинамия ведёт к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, хронической усталости и потере энергии. Мы должны вернуть себе активность — это основа силы, уверенности и долголетия».
Участники встречи — студенты, школьники, активисты и молодые спортсмены — проявили живой интерес к теме. Они задавали вопросы о мотивации, преодолении неудач и борьбе с ленью. Абдурахман честно рассказал, что и у него были периоды сомнений и поражений, но главное — не останавливаться. «Падения неизбежны. Важно — подниматься. И каждый раз вставать сильнее. А когда рядом есть единомышленники, тренер, команда — дисциплина начинает работать как привычка. И тогда чудеса становятся реальностью», — подчеркнул он.
Мероприятие прошло в формате открытого диалога, насыщенного энергией и позитивом. Организаторы подчеркнули, что такие встречи — часть стратегии по формированию у молодёжи культуры здорового образа жизни, патриотизма и личной ответственности за своё тело и будущее.
Слова Абдурахмана Дудаева стали не просто лекцией — они стали призывом к действию. Потому что спорт — это не только медали, но и характер, выносливость, сила духа. И, как сказал чемпион: «Начни с одного шага. Главное — начни».
