ДАЙДЖЕСТ: |
Дорогие друзья! В субботу я почти до двух часов ночи занимался тренировкой. Первым со мной на ринг вышел тренер Пэдро Диаз. Мы с ним провели два раунда, отрабатывая на лапах серию разных ударов. Это была интересная работа. Мастер показал новые элементы нанесения ударов и защиты от них. После этого шесть раундов боксировал с чемпионами Тимуром Дугазаевым и Абдул-Керимом Эдиловым. Это были полноценные поединки. В зале находился чемпион мира по боксу, мой дорогой БРАТ Руслан Чагаев. В завершение спортивного вечера поработал на тренажёрах. Выполнил упражнения на укрепление грудных мышц. Из спортзала направился в бассейн. Плавание нельзя ничем заменить! #Кадыров #Россия #Чечня #Спорт #Чагаев by kadyrov_95
![]() |
КРАСНОДАР. В Краснодарском крае из-за дефицита электроэнергии хотят запретить застройку
КРАСНОДАР. Жители Кубани установили исторический максимум потребления электричества из-за жары
АРМЕНИЯ. Армения потратила на концерт Дженнифер Лопес $7 млн
АРМЕНИЯ. Квалификация Лиги Конференций: "Сабах" вышел в 3-й раунд, "Спаэри", "Дила" и "Пюник" – нет
АРМЕНИЯ. Вылетевший из Еревана в Москву самолет экстренно сел в Махачкале
АРМЕНИЯ. Масштабный пожар случился на птицефабрике в Армении