ДАЙДЖЕСТ: |
Дорогие друзья! В субботу я почти до двух часов ночи занимался тренировкой. Первым со мной на ринг вышел тренер Пэдро Диаз. Мы с ним провели два раунда, отрабатывая на лапах серию разных ударов. Это была интересная работа. Мастер показал новые элементы нанесения ударов и защиты от них. После этого шесть раундов боксировал с чемпионами Тимуром Дугазаевым и Абдул-Керимом Эдиловым. Это были полноценные поединки. В зале находился чемпион мира по боксу, мой дорогой БРАТ Руслан Чагаев. В завершение спортивного вечера поработал на тренажёрах. Выполнил упражнения на укрепление грудных мышц. Из спортзала направился в бассейн. Плавание нельзя ничем заменить! #Кадыров #Россия #Чечня #Спорт #Чагаев by kadyrov_95
![]() |
АРМЕНИЯ. Дубай стал лидером по спонтанным поездкам россиян за рубеж
ГРУЗИЯ. "Грузинская мечта" побеждает на выборах по всей Грузии
Азербайджанская сборная по бадминтону завоевала 7 медалей на III Играх СНГ
Турнир по стрельбе из лука в рамках III Игр стран СНГ завершился в Ханкенди