| ДАЙДЖЕСТ: |
Дорогие друзья! В субботу я почти до двух часов ночи занимался тренировкой. Первым со мной на ринг вышел тренер Пэдро Диаз. Мы с ним провели два раунда, отрабатывая на лапах серию разных ударов. Это была интересная работа. Мастер показал новые элементы нанесения ударов и защиты от них. После этого шесть раундов боксировал с чемпионами Тимуром Дугазаевым и Абдул-Керимом Эдиловым. Это были полноценные поединки. В зале находился чемпион мира по боксу, мой дорогой БРАТ Руслан Чагаев. В завершение спортивного вечера поработал на тренажёрах. Выполнил упражнения на укрепление грудных мышц. Из спортзала направился в бассейн. Плавание нельзя ничем заменить! #Кадыров #Россия #Чечня #Спорт #Чагаев by kadyrov_95
 |
В МИД РФ заявили о планах ЕС вырвать Армению из надежной системы безопасности
КРАСНОДАР. В Сочи ввели запрет на использование пиротехники в День Победы
Ставропольские винодельни за год приняли более 21 тыс туристов
АРМЕНИЯ. Спикер парламента опроверг стремление Армении в НАТО
Откройте Россию за рулём: 10 увлекательных автомаршрутов по стране
ЧЕЧНЯ. В Чечне предотвращена атака беспилотников на гражданские объекты
РФ высоко ценит вклад Азербайджана в победу над нацизмом — посол
