Грипп: симптомы и профилактика

Специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и Главного управления МЧС России по Чеченской Республике дают советы гражданам региона о том, как уберечь себя от вируса гриппа.

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — температура 37,5–39° C, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства.

Правила профилактики гриппа:

– Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

– Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

– Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

– Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания.

– Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

– Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

– Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

– Ешьте как можно больше фруктов.

– Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

– По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Источник: http://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/detail.php?ID=2520&sphrase_id=807828

checheninfo.ru