| ДАЙДЖЕСТ: |
@kadyrov_95 пишет в инстаграмм: Мне иногда пишут молодые люди, что занимались бы спортом, если бы были хорошие условия! Это попытка оправдания собственной лени. Я тоже вырос в селе. Никаких тренажёров и спортзалов не было. Сами изготавливали штангу, перекладину брусья. Боксёрской грушей служило наполненное камнями ведро, подвешенное под навесом. Поднимали большие камни, много бегали по пересечённой местности. Я и сегодня много занимаюсь под открытым небом. Это закаляет и волю и тело. И вам советую не искать причины, не говорить постоянно, что завтра приступите к тренировкам. Начинайте сегодня и сейчас! И вы почувствуете отличный результат!
![]() |
Туркестанский саммит: ОТГ нацелена стать новым центром силы в сфере ИИ
АДЫГЕЯ. Гуманитарный десант из Адыгеи: волонтёры привезли в Херсонскую область одежду, еду и бельё
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии стартует месячник по профилактике наркомании среди молодежи
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии появится центр бега Всероссийской федерации легкой атлетики
АБХАЗИЯ. В России резко вырос спрос на длительные путешествия