ЧЕЧНЯ. Школьники ЧР принимают участие в онлайн-марафоне #яГоТОв

ЧЕЧНЯ. Учащиеся образовательных организаций Чеченской Республики принимают участие в онлайн-марафоне #яГоТОв, организованном Министерством спорта России совместно с Федеральным оператором комплекса ГТО. Участники самых разных возрастов из Чеченской Республики с особым энтузиазмом выполняют различные физические упражнения и показывают отличную физическую подготовку.

#яГоТОв – это всероссийский онлайн-марафон, в котором необходимо выполнить пять базовых упражнений комплекса ГТО:

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – 15 раз;

поднимание туловища из положения лёжа на спине – 15 раз;

наклон вперед из положения стоя – касание пола пальцами рук;

приседание – 30 раз;

классическая планка на локтях – 30 секунд.

Победители онлайн-марафона получат различные призы. Все условия участия в конкурсе можно посмотреть на официальной странице ВФСК ГТО (@vfsk_gto).

checheninfo.ru