| ДАЙДЖЕСТ: |

ЧЕЧНЯ. Учащиеся образовательных организаций Чеченской Республики принимают участие в онлайн-марафоне #яГоТОв, организованном Министерством спорта России совместно с Федеральным оператором комплекса ГТО. Участники самых разных возрастов из Чеченской Республики с особым энтузиазмом выполняют различные физические упражнения и показывают отличную физическую подготовку.
#яГоТОв – это всероссийский онлайн-марафон, в котором необходимо выполнить пять базовых упражнений комплекса ГТО:
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – 15 раз;
поднимание туловища из положения лёжа на спине – 15 раз;
наклон вперед из положения стоя – касание пола пальцами рук;
приседание – 30 раз;
классическая планка на локтях – 30 секунд.
Победители онлайн-марафона получат различные призы. Все условия участия в конкурсе можно посмотреть на официальной странице ВФСК ГТО (@vfsk_gto).
![]() |
Новый конфликт США с Ираном может выйти за пределы Ближнего Востока – КСИР
Форум в Бухаре внес в повестку дня задачи женской профессиональной реализации
КРЫМ. Вода без границ: Крым и четыре новых региона вместе ищут выход из водного кризиса
АЗЕРБАЙДЖАН. Энергетические проекты обсудили главы Минэнерго Азербайджана и Турции
АЗЕРБАЙДЖАН. В Грузии отметили роль визита Ильхама Алиева для развития энергетики страны
АЗЕРБАЙДЖАН. Названы объемы грузоперевозок по МТК в Азербайджане в этом году
АЗЕРБАЙДЖАН. Возрождение поезда Баку-Тбилиси-Баку очень важно для Грузии – Квривишвили
Воздухоохладители для холодильных камер: как сохранить свежесть без компромиссов