| ДАЙДЖЕСТ: |

ЧЕЧНЯ. Учащиеся образовательных организаций Чеченской Республики принимают участие в онлайн-марафоне #яГоТОв, организованном Министерством спорта России совместно с Федеральным оператором комплекса ГТО. Участники самых разных возрастов из Чеченской Республики с особым энтузиазмом выполняют различные физические упражнения и показывают отличную физическую подготовку.
#яГоТОв – это всероссийский онлайн-марафон, в котором необходимо выполнить пять базовых упражнений комплекса ГТО:
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – 15 раз;
поднимание туловища из положения лёжа на спине – 15 раз;
наклон вперед из положения стоя – касание пола пальцами рук;
приседание – 30 раз;
классическая планка на локтях – 30 секунд.
Победители онлайн-марафона получат различные призы. Все условия участия в конкурсе можно посмотреть на официальной странице ВФСК ГТО (@vfsk_gto).
![]() |
АБХАЗИЯ. Названы даты фестиваля "Хибла Герзмава приглашает…" в Абхазии
АРМЕНИЯ. Пашинян: Армения приветствует прекращение огня между США и Ираном
АБХАЗИЯ. Отдых в Абхазии 2026: правила въезда, нужен ли загранпаспорт, как добраться?
АРМЕНИЯ. Азербайджан – Армения – транзит: грузы, товары, маршруты, дороги
Сложности блокировки VPN на iPhone: Минцифры признает проблему
Россия – в топ-3 цифровых держав благодаря MAX, считает глава IT-комитета ГД