КРАСНОДАР. Акция «ГТО равных возможностей»

Муниципальный центр тестирования Ейского района, продолжает вести работу с особой категорией граждан, которые не могут представить свою жизнь без активной физической тренировки и соревновательной деятельности. Знакомство с Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» мотивировало спортсменов проверить свои силы и на этом поприще.

Участники акции «ГТО равных возможностей» попробовали свои силы в выполнении следующих нормативов: наклон вперед из положения сидя на скамье с прямыми ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, приседание на двух ногах, удержание медицинбола 1 кг и 0,5 кг на вытянутых руках, поднимание туловища из положения лежа на спине, удар по мячу на точность в квадрат 1.5х1.5 м, метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м, передвижение в коляске при травме шейного отдела позвоночника, метание теннисного мяча из положения стоя, вис на согнутых руках на перекладине (ноги над коляской).

checheninfo.ru