ДАЙДЖЕСТ: |
Также эксперт утверждает, что положительного эффекта не принесут включение в рацион чеснока, прогулки на свежем воздухе и поездки на море. Последнее может быть даже опасным, ведь на море можно заразиться кишечными инфекциями, получить перегрев либо солнечные ожоги.
Для укрепления иммунной системы нужно делать всё необходимое ежедневно, а не несколько раз в год, считает Продеус.
Зато правильное сбалансированное питание и адекватное поступление витаминов и минералов, железа и витамина D, напротив, способно повысить иммунную защиту, говорит специалист.
СЕВАСТОПОЛЬ. Глава Севастополя поздравил с Днём учителя и назвал лучших
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе на форуме «Вдохновляем поколения» собрались 200 вожатых
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе вынесен приговор по уголовному делу о госизмене
СЕВАСТОПОЛЬ. В Крыму думают над датой открытия бала хризантем
Выпуск ноутбуков на новом заводе в Ростове отложен до конца года
ИНГУШЕТИЯ. УФАС обнаружило нарушения при распределении грантов Минсельхозом Ингушетии
ЧЕЧНЯ. Один из лидеров чеченской диаспоры Иордании Бахауддин аш-Шишани