Дерматолог Дышляева: Бороться с выпадением волос помогут мясо, гречка и творог

ДАЙДЖЕСТ:

Дерматолог-косметолог Лилия Дышляева в интервью «Вечерней Москве» рассказала, что благодаря регулярному приему витаминов волосам можно вернуть прежнюю красоту, а также предотвратить преждевременное поседение. Витаминные продукты останавливают выпадение волос и стимулируют их рост.

Дерматолог уверена, что причиной замедления роста волос и потери их естественного блеска может стать дефицит ретинола - одной из форм витамина А. Чтобы восполнить недостаток, в рацион необходимо включить мясо, яйца, сливочное масло, жирную рыбу и сыр.

Кроме того, в таких случаях можно прибегнуть к косметическим маскам, содержащим полезный витамин. Также, по словам врача, витамины группы В могут предотвратить выпадение волос, устранить сухость и сделать волосы более прочными.

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Спутник Земли

Отправить комментарий