| ДАЙДЖЕСТ: |

Специалист рассказала, что в зимний период необходимо употреблять коллаген, пептиды, жирные кислоты и другие витамины. Нехватка коллагена сказывается на коже и приводит к образованию морщин и дряблости.
«Его дополнительный прием эксперт рекомендовало совмещать с гиалуроновой кислотой и витамином С», - рассказала Братова «Газете.ru».
Врач отмечает, что эффект от употребления коллагена будет заметен через месяц.
Во время низких температур в зимний период 70% россиян ощущают сухость и стянутость кожи. Низкий уровень увлажненности может быть вызван дефицитом жирных кислот – омеги 3.
На здоровье волос и кожи сказывается состояние ЖКТ. Для стабилизации состояния необходимо соблюдать правильное питание.
Перед началом приема любых БАДов необходимо получить консультацию у врача. Без назначения специалиста прием добавок начинать нельзя.
![]() |
Баку, Тбилиси, Ашхабад и Бухарест создадут МТМ "Каспий – Черное море"
Бывшим полицейским могут разрешить преподавать в школах в Казахстане
ВОЛГОГРАД. Волгоград стал лидером по количеству победителей на всероссийском конкурсе
Ара Абрамян встретился с главой администрации президента РФ Антоном Вайно
ВОЛГОГРАД. Трех человек задержали при попытке извлечь закладку в Волгоградской области
Число погибших в Газе может превышать 100 тысяч — исследование Института Макса Планка
Остановка украинского конфликта активизирует существующие усилия России на кавказском направлении