ДАЙДЖЕСТ: |
«Человек не обращает внимания на свои ощущения, он занят какими-то новостями, которые не всегда радостные, и он склонен эту тревогу заедать», - рассказал специалист во время программы «О самом главном».
По этой причине во время еды необходимо отказаться от использования гаджета и сосредоточиться на еде. Концентрация на чувстве насыщения поможет сохранить стройную фигуру и не переесть.
Также для поддержания комфортного веса стоит соблюдать правильное питание.
![]() |
ГРУЗИЯ. Чартерные рейсы доставят болельщиков сборной Грузии на игру Евро-2024
ГРУЗИЯ. Плей-офф Евро-24 оправдывает прогнозы "Вестника Кавказа"
ГРУЗИЯ. Ночное ДТП со смертельным исходом произошло на перевале Рикоти
ИНГУШЕТИЯ. В республике прошла выставка «Истинг. Войлочная летопись»
ИНГУШЕТИЯ. В Карабулаке прошëл волейбольный турнир в поддержку борьбы с наркоманией
АДЫГЕЯ. В республике появится кафедра технологии производства безалкогольных напитков