| ДАЙДЖЕСТ: |
«Человек не обращает внимания на свои ощущения, он занят какими-то новостями, которые не всегда радостные, и он склонен эту тревогу заедать», - рассказал специалист во время программы «О самом главном».
По этой причине во время еды необходимо отказаться от использования гаджета и сосредоточиться на еде. Концентрация на чувстве насыщения поможет сохранить стройную фигуру и не переесть.
Также для поддержания комфортного веса стоит соблюдать правильное питание.
 |
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев: для Азербайджана войны остались позади
Летающий гибрид: в Китае испытали первый в мире шеститонный конвертоплан
АЗЕРБАЙДЖАН. Иран подтвердил планы развивать сотрудничество с Азербайджаном
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан будет поставлять газ в Турцию еще 15 лет
ГРУЗИЯ. Грузия включила БТК и порт Анаклия в список приоритетных направлений
ГРУЗИЯ. Военно-Грузинскую дорогу освободили от снежных наносов
ЧЕЧНЯ. Фонд имени Ахмата-Хаджи Кадырова оказал поддержку семьям погибших героев СВО в Чечне
