| ДАЙДЖЕСТ: |
«Человек не обращает внимания на свои ощущения, он занят какими-то новостями, которые не всегда радостные, и он склонен эту тревогу заедать», - рассказал специалист во время программы «О самом главном».
По этой причине во время еды необходимо отказаться от использования гаджета и сосредоточиться на еде. Концентрация на чувстве насыщения поможет сохранить стройную фигуру и не переесть.
Также для поддержания комфортного веса стоит соблюдать правильное питание.
 |
АБХАЗИЯ. Часть жителей столицы Абхазии остались без воды из-за разрушенного оползнем гидроузла
АДЫГЕЯ. Адыгея вышла на передовые позиции по уровню занятости жителей в малом и среднем бизнесе
ИНГУШЕТИЯ. В Ингушетии бизнесмен отправил в декрет несуществующих сотрудниц ради 4,2 млн рублей
