| ДАЙДЖЕСТ: |

По мнению специалиста, россиянам ещё повезло, что в наших широтах не растут лидеры по содержанию сахара — дуриан и карамбола. Фрукты и ягоды следует употреблять в умеренных количествах, чтобы избежать набора лишних килограммов. Важно отказаться от перекусов в виде фруктовых десертов после основного приёма пищи.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Юные спасатели в деле: в муниципалитете прошла олимпиада по ОБЗР
КРАСНОДАР. Глава Геленджика Алексей Богодистов: В Дивноморском прошла приемная администрация
За четыре года астраханские власти восстановят водные маршруты
ЧЕЧНЯ. Хайбахская трагедия: Руслан Туликов - один из тех, кто вскрыл преступление в Хайбахе
Одну из горных вершин в КБР назвали в честь балкарского поэта
КРАСНОДАР. Мэр Алексей Богодистов: Провели очередную сессию Думы Геленджика