ДАЙДЖЕСТ: |
Специалисты отмечают, что к основной причине, заставляющей людей полнеть летом, относится недостаточное количество жидкости в организме. При температуре воздуха 32-33 градуса Цельсия, нужно выпивать не менее трёх литров воды в сутки. По мнению ученых, которые изучали эту проблему, обычно люди явно не ощущают дефицита воды, именно это способствует возникновению в организме неблагоприятных процессов, которые приводят к набору веса. При этом, предпочтение отдается тем продуктам, которые содержат жиры и углеводы, наиболее быстро восполняющие энергетический баланс. По этой причине может возникать чувство голода даже при том, что желудок может быть наполненным. Специалисты советуют в таких условиях регулярно мелкими порциями пить воду, не дожидаясь сильной жажды.
С. ОСЕТИЯ. Набережная Терека во Владикавказе обретет новую жизнь
РОСТОВ. Активист-комсомолец из Ростова поздравил Ленина с днем рождения мемом с нацисткой фуражкой
Актуальные проблемы взаимодействия различных культур на опыте западных стран (обзор научной статьи).
ЧЕЧНЯ. Фонд Кадырова отметил учителей-репетиторов проекта "Я сдам ЕГЭ-профиль"
В РФ стартует кампания по раннему выявлению артериальной гипертонии
ЧЕЧНЯ. Изнаур Сааев завоевал бронзу на Международном турнире по дзюдо
Йемен заявил о намерении в случае операции в Рафахе атаковать израильские суда
ЧЕЧНЯ. В регионе озвучены имена призеров регионального этапа конкурса "Учитель года России"
ЧЕЧНЯ. Реконструкция «учительского дома» в с. Зандак завершится в ближайшее время
ЧЕЧНЯ. Чеченский Парламент поддержал кандидатуру Мусы Дадаева на пост вице-премьера
ЧЕЧНЯ. Чеченские спортсмены стали бронзовыми призерами чемпионата России в Москвепо вольной борьбе
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе назвали поразительное число пожаров в городе
ЧЕЧНЯ. Чеченские ученые нашли способ справиться с одной из проблем животноводства
КАЛМЫКИЯ. Памятный турнир по футзалу состоялся в райцентре Калмыкии