Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Врач Шуппо назвала семь продуктов, от которых человек стареет быстрее


Просмотров: 668Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Врач Шуппо назвала семь продуктов, от которых человек стареет быстрее
Врач отметила, что неправильное питание может ускорить процесс старения. Поэтому человеку следует отказаться от целого ряда вредных пищевых привычек.

Так, Ольга шуппо не советует употребять простые углеводы, есть много фруктов, а также подчеркивает важность соблюдения питьевого режима. большим количеством фруктов, не соблюдать питьевой режим. Также врач советует делать промежутки между приемами пищи 4-6 часов.


По словам медика, с возрастом человек должен переходить на более щелочное питание, а это значит, употреблять больше овощей.


Также чем старше человек, он должен сократить употребление красного мяса и перейти на белое.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"