| ДАЙДЖЕСТ: |

Так, Ольга шуппо не советует употребять простые углеводы, есть много фруктов, а также подчеркивает важность соблюдения питьевого режима. большим количеством фруктов, не соблюдать питьевой режим. Также врач советует делать промежутки между приемами пищи 4-6 часов.
По словам медика, с возрастом человек должен переходить на более щелочное питание, а это значит, употреблять больше овощей.
Также чем старше человек, он должен сократить употребление красного мяса и перейти на белое.
![]() |
КРАСНОДАР. Законодатели проанализировали итоги работы краевой ветслужбы за прошлый год
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко провел рабочую встречу с новым главой Анапы
Северная Осетия стала лидером по объему ипотеки на Северном Кавказе
ЧЕЧНЯ. Чечня строит будущее: бульвар имени Ахмата-Хаджи и IT-школа в районе Путина
Проект первой АЭС в Казахстане даст импульс развитию экономики — посол РФ
КБР. Казбек Коков: В этом году в КБР в соответствии с нацпроектом откроются 10 новых агроклассов
Сотни тысяч жителей Ставрополья останутся на сутки без воды из-за аварии