ДАЙДЖЕСТ: |
Переедание в новогодние праздники может привести к негативным последствиям для здоровья. В первую очередь будет страдать ЖКТ, рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
В результате нужные организму вещества не будут всасываться, что отразится на состоянии волос и ногтей, напомнила эксперт.
Кроме того, все токсины, попав в организм, отразятся на здоровье печени и почек, а это приводит к нарушению структуры органов и воспалениям.
Поэтому врач напомнила, что налегать на углеводы, объясняя это «праздниками», ни в коем случае нельзя.
Нужно быть осторожнее при употреблении фруктов, компотов, варенья, повидла, а также сухофруктов, рассказала Лебедева.
Ранее диетолог рассказала, как справиться с перееданиями за новогодним столом, а технолог, как правильно готовить салаты.
АСТРАХАНЬ. Игорь Бабушкин: Астраханская промышленность в 2023 году показала устойчивый рост
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области начало работу предприятие по производству рыбных кормов
СЕВАСТОПОЛЬ. Уничтожены 15 безэкипажных катеров, следовавших в сторону Крыма
СЕВАСТОПОЛЬ. Впервые в истории России суд постановил вернуть квартиру жертве телефонных мошенников
ДАГЕСТАН. Команда КВН "Даги" стали фаворитами четвертьфинала лиги «Кавказ»
КАЛМЫКИЯ. Школьница из Калмыкии вышла в финал «Живой классики»
ЧЕЧНЯ. В регионе подвели итоги конкурса «Семья года Чеченской Республики»!
КРАСНОДАР. Курорты Кубани резко нарастили турпоток во время майских праздников