Врач Горина рассказала, к чему может привести профессиональное выгорание

Выгорание может привести к расстройству ЖКТ, депрессии, снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний и частым ОРВИ.

Горина рассказала, что к симптомам выгорания относятся истощение, цинизм по отношению к работе, отстраненность и негативизм, также оно проявляется в ощущении бессмысленности. Ранее считалось, что выгорание свойственно работникам соцсферы, медикам, педагогам, но потом список профессий расширили.

В беседе с «Известиями» Горина отметила, что признаками выгорания могут быть плохой аппетит, бессонница, постоянная усталость, частые головные боли. В таком состоянии люди начинают налегать на сигареты и алкоголь, что в свою очередь негативно сказывается на сердце, головном мозге, легких, сосудах, печени.

checheninfo.ru