ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Термин «выгорание» впервые употребил психолог Герберт Фройденбергер в 1974 году. Он работал в клинике для зависимых и бездомных и заметил, что у волонтеров больницы бывают схожие с пациентами симптомы. Оказалось, что они вызваны напряженной работой, которая истощала и приводила к эмоциональному выгоранию.
Вначале волонтеры испытывали удовлетворение от проделанной работы, но потом они начинали чувствовать себя подавленными и уделяли пациентам меньше времени. Позже термин «выгорание» стал очень популярным и распространился по всему миру.
Выгорание – глобальный феномен, от него страдают представители самых разных профессий. Оно характеризуется такими признаками, как истощение, дистанцирование от рабочих обязанностей, снижение работоспособности. Это очень похоже на депрессию.
Если вы начали употреблять больше сладкого и алкоголя, сильнее уставать, испытывать чувство тревожности, то, возможно, у вас наступило эмоциональное выгорание.
![]() |
РОСТОВ. Названы районы Ростовской области с почвенной засухой
РОСТОВ. Лето в городе: на этой неделе в Новочеркасске будет жарко и без осадков
ЧЕЧНЯ. Солдаты Победы: уроженец села Шуани Ножай-юртовского района Абусупьян Исрапилов
Бельгия потратила €2 млн на «гендерно нейтральные» светофоры — теперь там кружочки вместо человечков
ЧЕЧНЯ. Бойцы батальона имени Шейха Мансура спасли котят и передали их волонтерам
ЧЕЧНЯ. Дети сияли, а следователи дарили подарки: в Грозном прошёл яркий детский праздник
ЧЕЧНЯ. Следователи из Грозного поздравили воспитанников центра «Ахмат» с Днём защиты детей
ЧЕЧНЯ. Ачхой-Мартан строит будущее: возводится посёлок имени Ахмата-Хаджи Кадырова
Мединский в Стамбуле: «Завтра прозвучат важные заявления по Украине»
ЧЕЧНЯ. В Грозном выпустили очередную группу учеников школы СМИ