Врач Мясников рассказал о пользе лишнего веса для пожилых людей

Организм человека в возрасте может неправильно отреагировать на резкое похудение и запустить негативные реакции, восприняв потерю веса как опасность для себя или болезнь.

Мясников заметил, что бороться с избыточным весом гораздо продуктивней в молодом возрасте. Именно тогда следует тщательно следить за своим весом, противодействовать  накоплению избыточного жира в организме.

Пожилым людям ведущий рекомендовал побольше двигаться, ходить пешком и давать своему телу посильную физическую нагрузку.

checheninfo.ru