Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
Так, специалист рекомендует выполнять регулярно 200 берпи, 100 отжиманий на кольцах, 100 подтягиваний, пройти на руках 10 раз по канату, сделать 100 отжимов на брусьях с утяжелением, после чего прыгнуть в прорубь. Причем выполнять эти упражнения нужно по 5-6 раз в неделю.
«Точно работает, проверено!», – заявляет специалист.
Напомним, ранее врач-пульмонолог Олег Абакумов рассказал, как быстро вылечиться, если все же заразился ОРВИ.
 |
РОСТОВ. В Ростове провели первую на юге России аллогенную трансплантацию костного мозга ребенку
РОСТОВ. Прокуратура заставила «Ростовпассажиртранс» заплатить 73 миллиона за топливо
РОСТОВ. Арбитражный суд наложил арест на иностранное судно в морском порту Ростова-на-Дону
АСТРАХАНЬ. Житель Астраханской области вынес раненого товарища с поля боя под Крынками
ИНГУШЕТИЯ. Раскопки в горах Ингушетии принесли новые находки
КРАСНОДАР. Парламентарии проанализировали ход исполнения законодательства о торговой деятельности
КРАСНОДАР. Краснодарский край вошел в тройку российских лидеров по числу многоплодных родов
ГРУЗИЯ. Асадов и Кобахидзе обсудили стратегическое партнерство Баку и Тбилиси
