| ДАЙДЖЕСТ: |

Чаще всего боль в поясничном отделе возникает в результате мышечного спазма. И обычные анальгетики здесь уже не помогут - препараты, снимающие спазм, или специальные упражнения.
Кроме того, боли в спине могут появляться из-за стресса. Чаще всего такие боли появляются у эмоциональных людей. Еще одной частой причиной боли в пояснице медик назвал межпозвоночную грыжу. В таком случае дискомфорт ощущается в положении лежа.
![]() |
Лев затащил девочку в вольер через решетку в китайском зоопарке
2030 год станет годом двух Рамаданов для мусульман всего мира
ЧЕЧНЯ. Возвращение голода в Газу страшнее бомбёжек: город на грани гуманитарной катастрофы.
Трамп сравнил Зеленского с клоуном и обвинил Байдена в разбазаривании миллиардов
ЧЕЧНЯ. В Чечне запускают масштабный проект поддержки молодых учителей с доплатами за успехи
После гибели Хаменеи над мечетью Джамкаран в Иране поднял флаг «Возмездия»
Ирак объявил трехдневный траур после подтверждения гибели Хаменеи