| ДАЙДЖЕСТ: |

Чаще всего боль в поясничном отделе возникает в результате мышечного спазма. И обычные анальгетики здесь уже не помогут - препараты, снимающие спазм, или специальные упражнения.
Кроме того, боли в спине могут появляться из-за стресса. Чаще всего такие боли появляются у эмоциональных людей. Еще одной частой причиной боли в пояснице медик назвал межпозвоночную грыжу. В таком случае дискомфорт ощущается в положении лежа.
![]() |
АДЫГЕЯ. Московский эксперт рассказал адыгейцам, как правильно ухаживать за пожилыми людьми
МЭА предупреждает о растущих рисках для мировых поставок нефти из-за конфликта на Ближнем Востоке
АБХАЗИЯ. Агротуризм: в Абхазии туристов ждут чайные плантации
Пентагон стремительно теряет средства из-за миллиардных расходов на войну в Иране
ЧЕЧНЯ. Участники автопробега в Чечне проедут 214 километров по новой горной экотропе