| ДАЙДЖЕСТ: |

Прежде всего нужно организовать себе рабочее место, поскольку неправильная поза во время работы вызывает проблемы с осанкой и, как следствие, неприятные ощущения в спине, которые могут стать в дальнейшем хронической болью.
Ещё один вредный фактор, оказывающий неблагоприятное воздействие на позвоночник, - это курение. Оно нарушает кровообращение в дисках и суставах, а также ослабляет костную структуру.
На здоровье позвоночника отрицательно сказывается и ожирение, поскольку в организме проявляются воспалительные процессы. Увеличивается и риск травмы спины.
Бросив курить, улучшив рабочее место и снизив вес, вы можете сберечь спину и уменьшить проблемы со здоровьем.
В Новосибирске врачи удалили у 66-летней пациентки опухоль, которая разрушала позвоночник.
![]() |
КБР. На Кавказе назвали дату и место проведения гастрономического фестиваля
1910. Коммерсант. Абрек Зелимхан и овцеводы, фальшивомонетчики и вымогатели.
АДЫГЕЯ. В Адыгее установят еще 16 камер фиксации нарушений ПДД до конца года
Компенсация за сбои связи в Тюменской области - как получить по закону
Армянская епархия Румынии осудила действия властей Армении в отношении ААЦ
Цивилев: экспорт технологий СПГ и новые ГЭС - новый курс энергетики России
Освобождение от экологической экспертизы для мусорных объектов до 2027 года
ИНГУШЕТИЯ. Махмуд-Али Калиматов: В Ингушетии впервые построят дорогу 1-й категории к аэропорту Магас
Власти Армении просчитывают экономические последствия открытия границы с Турцией — министр