ДАЙДЖЕСТ: |
Прежде всего нужно организовать себе рабочее место, поскольку неправильная поза во время работы вызывает проблемы с осанкой и, как следствие, неприятные ощущения в спине, которые могут стать в дальнейшем хронической болью.
Ещё один вредный фактор, оказывающий неблагоприятное воздействие на позвоночник, - это курение. Оно нарушает кровообращение в дисках и суставах, а также ослабляет костную структуру.
На здоровье позвоночника отрицательно сказывается и ожирение, поскольку в организме проявляются воспалительные процессы. Увеличивается и риск травмы спины.
Бросив курить, улучшив рабочее место и снизив вес, вы можете сберечь спину и уменьшить проблемы со здоровьем.
В Новосибирске врачи удалили у 66-летней пациентки опухоль, которая разрушала позвоночник.
![]() |
АБХАЗИЯ. Россия поможет Абхазии со строительством медицинского кластера
ГРУЗИЯ. Грузия проведет ремонт тоннелей главной автомагистрали страны
ЧЕЧНЯ. В Чечне закрыли медресе после кадров с избиением ученика палкой
РОСТОВ. Падение беспилотника парализовало движение поездов на юге России
ЧЕЧНЯ. Школьник из Грозного покорил международный конкурс о любви к Родине!
ЧЕЧНЯ. Школьный проект «Тайны чеченского орнамента» получил федеральную поддержку!
ЧЕЧНЯ. Цветочный бум: в Грозном высадили рекордные 200 000 растений!
ЧЕЧНЯ. Чистота традиций: конкурс "Нохчийн хелхар" сохраняет дух чеченской культуры!
Подкармливать кошек и собак у подъездов хотят запретить на законодательном уровне