Простые упражнения от боли в спине. Здоровый позвоночник. Доктор Длин

ДАЙДЖЕСТ:

В этом выпуске невролог, мануальный терапевт, остеопат, Сергей Длин расскажет о том, кому не нужна операция на грыже диска. Мы узнаем, почему и как образуется грыжа и как можно ее избежать. Прямо в студии мы сделаем простые упражнения, благодаря которым поймём, какой отдел позвоночника работает неправильно. Также доктор покажет три простых упражнения, которые помогут снять напряжение и боль в шее.

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Первый день недели

Отправить комментарий