| ДАЙДЖЕСТ: |

Поэтому он рекомендует выбирать на зиму безопасную обувь, а не красивую. Она должна быть на противоскользящей подошве. Лучше когда мелкий русинок на протекторе подошвы сочетается с крупным. Кроме этого, нужно обзавестись ледоступами (шипованными накладками на подошву), пишет «Южный Федеральный».
Также спасатель посоветовал одеваться многослойно. Это спасет не только от холода, но и от травм при падении. Многослойная одежда защитит от ушибов локти, колени, возможно, предотвратит перелом.
Не менее важно, считает эксперт, носить шапку. Она убережет голову от ударов в случае падения.
![]() |
Лейла Алиева, Огулджахан Атабаева и Саида Мирзиеева обсудили выставку "Мать-природа"
Мишустин участвует в заседании Совета глав правительств стран ШОС
ЧЕЧНЯ. Американский морпех Кристофер пополнил ряды спецназа «Ахмат»
ЧЕЧНЯ. «Проводники смыслов»: более 200 лидеров молодежи собрались для прорывных решений
ЧЕЧНЯ. Фонд имени Аймани Кадыровой оплатит лечение и дорогу нуждающимся
ЧЕЧНЯ. Адам Делимханов: двойные стандарты Запада ведут Европу к кризису
Мирзиеев и Рубио обсудили укрепление стратегического партнерства
ЧЕЧНЯ. Турнир памяти Умара Бисултанова: сила духа и новые чемпионы Чечни
ЧЕЧНЯ. Чечня — лидер инвестиционного климата: новые высоты экономики региона