Весь апрель жители России будут находиться во власти магнитных бурь. Геомагнитная обстановка обещает быть неспокойной, что может сказаться на самочувствии многих людей.
Магнитные бури способны вызывать головные боли, скачки давления, усталость и раздражительность даже у здоровых людей. Особенно чувствительны к таким колебаниям метеозависимые граждане, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Врачи рекомендуют заранее подготовиться к этому периоду:- Обеспечить полноценный сон
- Избегать чрезмерных физических нагрузок
- Следить за питанием
- Иметь под рукой необходимые медикаменты
Специалисты напоминают, что современные технологии позволяют отслеживать магнитные возмущения в реальном времени. Это поможет планировать важные дела на более спокойные периоды.
При этом эксперты успокаивают - большинство людей перенесут магнитные бури без серьезных последствий. Главное - прислушиваться к своему организму и своевременно реагировать на изменения самочувствия.
checheninfo.ru
