Фитнес у метро Митино: как поддерживать тело в тонусе рядом с домом

В районе Митино много жилых домов. Много людей. И много желающих заниматься спортом. Но не всегда есть время ездить куда-то далеко. Хорошо, когда хорошая студия находится рядом с метро. Прямо у выхода. Именно так и работает сеть студий фитнеса и растяжки L.A.B. Space.

Где находится и как добраться

Студия L.A.B. Space в Митино расположена по адресу Митинская улица, дом 20. Это прямо рядом с метро. Вышел из поезда – и через несколько минут ты уже в зале. Никаких лишних пересадок. Никакой долгой дороги.

Многие клиенты специально выбирают это место из-за удобного расположения. Живу рядом – хожу пешком. Работаю в центре – заехал по пути домой. Очень удобно.

Что предлагает L.A.B. Space

Студия работает по вечерам в будни. И почти весь день в выходные. Утром в будни – с 8 утра. Вечером – до 9-10 часов. Можно прийти до работы. Можно после. Каждый подберет удобное время.

В L.A.B. Space есть разные направления:

• Растяжка (стретчинг) – для гибкости и расслабления мышц
• Йога – для спокойствия и тонуса
• Функциональный тренинг (TRX) – для силы и выносливости
• Аэростретчинг – растяжка в гамаках
• Тренировки для ягодиц
• Медитации с поющими чашами

Все занятия проходят в маленьких группах. Тренер успевает подойти к каждому. Поправить, если делаешь неправильно. Подбодрить, если тяжело.

Почему выбирают L.A.B. Space

Студию хвалят за уютную атмосферу. Маленькие залы. Немного людей. Никто не толкается. Не ждешь своей очереди к снаряду. Чувствуешь себя спокойно и комфортно.

Тренеры – профессионалы. У многих есть спортивные звания. Мастера спорта. Кандидаты в мастера спорта. Высшее образование по физкультуре. Они объясняют все доступно. Следят за техникой. Не заставляют делать через силу.

Администраторы вежливые. Всегда помогут. Ответят на вопросы в чате.

Для кого подходит

L.A.B. Space – для всех. Для мужчин и женщин. Для молодых и для людей в возрасте. Для новичков и для опытных.

Мужчины приходят на силовые тренировки. Женщины – на растяжку и йогу. Кто-то хочет похудеть. Кто-то – убрать боли в спине. Кто-то – просто снять стресс после работы.

В отзывах пишут: "Хожу уже год. Вижу результаты. Тело стало подтянутее. Настроение лучше".

Сколько стоят занятия

Студия предлагает пробные тренировки. Для новых клиентов – специальная цена. Одна пробная тренировка – 500 рублей. Две пробных – 700 рублей.

Потом можно купить абонемент. Он действует на все студии сети. Не только в Митино, но и в других районах.

Минусы, о которых говорят

Студия небольшая. Раздевалка компактная. Вечером может быть тесновато. Но большинству это не мешает. Главное – качество тренировок. А оно высокое.

L.A.B. Space в Митино – хороший выбор для тех, кто хочет заниматься рядом с метро. Удобное расположение. Профессиональные тренеры. Приятная атмосфера. Разные направления на любой вкус.

Приходите на пробное занятие. Попробуйте сами. Тело скажет вам спасибо.

checheninfo.ru