Ученые раскрыли главный секрет индийского племени долгожителей

ДАЙДЖЕСТ:

Правильное питание - ключ к увеличению длительности жизни.

Подробно:
Ученых заинтересовало племя, которое живет на севере Индии в долине реки Хунза. Отличительная его особенность заключается в том, что члены племени, как правило, живут больше ста лет. Эксперты предполагают, что секрет долголетия кроется в правильном питании, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Планеты.
Ученые выяснили, что люди племени практически не потребляют мясо. Белок они получают из овечьего сыра. Рацион включает в себя в основном сырые овощи и фрукты. Спиртное и соль представители общества вообще не употребляют.

Каждую весну, когда урожай в процессе созревания, люди устраивают строгий пост, во время которого разрешен только компот из сухофруктов. Пост длится примерно 2-4 месяца.

Когда один мужчина из племени в 1980 годы решил посетить Великобританию, то дата рождения в паспорте старейшего вызвала у сотрудников аэропорта когнитивный диссонанс. В документах фигурировал 1823 год рождения. Сперва все подумали, что паспорт поддельный. Благо всё завершилось хорошо: возраст мужчины подтвердили его товарищи.

checheninfo.ru