ДАЙДЖЕСТ: |
Как выбрать детскую кровать, чтобы не испортить ребенку позвоночник? На каком матрасе малыш заснет быстрее?
Кровать или диванчик?
Принципиальной разницы, на чем спит ребенок - на хорошем диванчике или большой кровати, - нет. Главное, чтобы не на раскладушке или панцирной сетке, - считает сомнолог «Гута клиники» Игорь Бахревский. - Напрасно многие уверены, что диваны и раскладные кресла вредны для детского позвоночника. Такая опасность существует, когда малыш спит на хлипкой продавленной софе, доставшейся в «наследство» от старших детей или родителей. Если новый диванчик подобран специально под ребенка и не набит кусочками поролона, волноваться не стоит!»
Единственное, что смущает в диванчиках-малютках, - стыки между подушками. В дешевых моделях они иногда образуют провал или, наоборот, встают ребром. Такой диван лучше не покупать вообще. Либо застилать плотным одеялом или класть поверх диванчика тонкий детский матрас.
Матрас: кокосовый рай
Детские матрасы надо выбирать по таким же правилам, что и взрослые . При покупке стоит отказаться от любой синтетики - у многих детей это вызывает аллергию. Лучше приобрести матрас с гипоаллергенным хлопковым покрытием. Можно прицениться к «полосатикам», в состав которых входит гигроскопичное кокосовое волокно, - такие матрасы лучше «дышат». Говорят, что именно кокосовые матрасы по-особенному снимают усталость и освежают сон. Если позволяют средства, выберите матрас из вспененного латекса - он отлично поддерживает позвоночник в комфортном положении.
Матрасы, набитые поролоном или ватином, специалисты дружно заносят в «черный» список - буквально через месяц после покупки они проседают и деформируются. Сон на таком матрасе очень вреден для пластичного детского скелета.
CЕМЬ РАЗ ОТМЕРЬ!
Если решили выбрать кровать, соблюдайте следующие правила:
спинки должны быть без острых углов - это снижает травмоопасность. Дети не так больно ударятся, если, разбесившись во время игры, спикируют аккурат на угол спинки. У «умных» кроваток и диванов края спинки делают скошенными или закругленными (фото 1), а иногда даже закрепляют на них пластиковые или пластмассовые регели;
матрас должен лежать не на фанере, как раньше, а на упругих рейках. Такие рейки, как хорошие амортизаторы, пружинят под тяжестью, не давая детскому пластичному позвоночнику изгибаться в причудливых формах;
если кровать будет стоять у стены, то стоит выбрать модель еще и с боковой спинкой - во сне дети часто скатываются к краю. Боковая спинка не позволит ребенку прижиматься к прохладной стене;
кровать должна быть как минимум на 50 см больше, чем рост ребенка, чтобы, подрастая, наследник не сворачивался калачиком. Лучше выбрать кровать без задней спинки.`
ВАЖНО!
Выбирая детский матрас, не жалейте денег на съемный хлопковый наматрасник - он хорошо стирается. Многие производители детских диванчиков взяли этот прием на вооружение и выпускают диванчики-малютки с подушками в гигиеничных съемных «одежках».
АСТРАХАНЬ. В Астрахани, несмотря на праздники, ремонтируются дороги
АСТРАХАНЬ. Игорь Бабушкин: С начала 2024 года астраханская санавиация совершила более 40 вылетов
МИД Казахстана: Армения и Азербайджан подтвердили участие в переговорах в Алма-Ате
Госдеп: Мы продолжаем верить, что мир между Арменией и Азербайджаном возможен
Арарат Мирзоян провел рабочее совещание с сотрудниками посольства Армении в Дохе
АЗЕРБАЙДЖАН. За что Франк Швабе из ПАСЕ пытается наказать Азербайджан?
ЧЕЧНЯ. Цуьнан ц1ена нигат дара нохчийн меттан марзо вайга кхачор
ГРУЗИЯ. Закон об иноагентах принят парламентом Грузии во втором чтении
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан, Казахстан и Узбекистан заключили меморандум об интеграции энергосистем
АЗЕРБАЙДЖАН. В Баку стартует первый экономический форум тюркоязычных стран
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев: Азербайджан и Армения движутся к миру
ГРУЗИЯ. Демонстранты забаррикадировали вход в парламент Грузии
ГРУЗИЯ. Шествие против закона об иноагентах проходит в центре Тбилиси
РОСТОВ. Ростовчанам починили крышу и возместили ущерб после вмешательства прокуратуры
РОСТОВ. Дончанам рассказали о новом формате акции «Бессмертный полк» в 2024 году