ДАЙДЖЕСТ: |
Как выбрать детскую кровать, чтобы не испортить ребенку позвоночник? На каком матрасе малыш заснет быстрее?
Кровать или диванчик?
Принципиальной разницы, на чем спит ребенок - на хорошем диванчике или большой кровати, - нет. Главное, чтобы не на раскладушке или панцирной сетке, - считает сомнолог «Гута клиники» Игорь Бахревский. - Напрасно многие уверены, что диваны и раскладные кресла вредны для детского позвоночника. Такая опасность существует, когда малыш спит на хлипкой продавленной софе, доставшейся в «наследство» от старших детей или родителей. Если новый диванчик подобран специально под ребенка и не набит кусочками поролона, волноваться не стоит!»
Единственное, что смущает в диванчиках-малютках, - стыки между подушками. В дешевых моделях они иногда образуют провал или, наоборот, встают ребром. Такой диван лучше не покупать вообще. Либо застилать плотным одеялом или класть поверх диванчика тонкий детский матрас.
Матрас: кокосовый рай
Детские матрасы надо выбирать по таким же правилам, что и взрослые . При покупке стоит отказаться от любой синтетики - у многих детей это вызывает аллергию. Лучше приобрести матрас с гипоаллергенным хлопковым покрытием. Можно прицениться к «полосатикам», в состав которых входит гигроскопичное кокосовое волокно, - такие матрасы лучше «дышат». Говорят, что именно кокосовые матрасы по-особенному снимают усталость и освежают сон. Если позволяют средства, выберите матрас из вспененного латекса - он отлично поддерживает позвоночник в комфортном положении.
Матрасы, набитые поролоном или ватином, специалисты дружно заносят в «черный» список - буквально через месяц после покупки они проседают и деформируются. Сон на таком матрасе очень вреден для пластичного детского скелета.
CЕМЬ РАЗ ОТМЕРЬ!
Если решили выбрать кровать, соблюдайте следующие правила:
спинки должны быть без острых углов - это снижает травмоопасность. Дети не так больно ударятся, если, разбесившись во время игры, спикируют аккурат на угол спинки. У «умных» кроваток и диванов края спинки делают скошенными или закругленными (фото 1), а иногда даже закрепляют на них пластиковые или пластмассовые регели;
матрас должен лежать не на фанере, как раньше, а на упругих рейках. Такие рейки, как хорошие амортизаторы, пружинят под тяжестью, не давая детскому пластичному позвоночнику изгибаться в причудливых формах;
если кровать будет стоять у стены, то стоит выбрать модель еще и с боковой спинкой - во сне дети часто скатываются к краю. Боковая спинка не позволит ребенку прижиматься к прохладной стене;
кровать должна быть как минимум на 50 см больше, чем рост ребенка, чтобы, подрастая, наследник не сворачивался калачиком. Лучше выбрать кровать без задней спинки.`
ВАЖНО!
Выбирая детский матрас, не жалейте денег на съемный хлопковый наматрасник - он хорошо стирается. Многие производители детских диванчиков взяли этот прием на вооружение и выпускают диванчики-малютки с подушками в гигиеничных съемных «одежках».
ЧЕЧНЯ. Один из лидеров чеченской диаспоры Иордании Бахауддин аш-Шишани
Ю.ОСЕТИЯ. Грузия и Южная Осетия идут к миру? | Алексей Наумов. Разбор
Франция ожидает от Армении уточнения внешнеполитической ориентации
Председатель парламента Грузии подписал закон, ограничивающий права ЛГБТ
СТАВРОПОЛЬЕ. На реконструкцию библиотеки им. М. Ю. Лермонтова в Ставрополе выделили 131 млн рублей
ГРУЗИЯ. Евросоюз поставил на стоп контакты с руководством Грузии