| ДАЙДЖЕСТ: |

«Я ни дня не представляю себя без спорта или хотя бы бытовых физических нагрузок. Стоит пропустить из-за уважительной причины тренировку, как тело начинает ломить, а мысли путаться, да так, что хоть всё бросай и беги в спортзал», написал Кадыров в социальной сети.
«Великий русский писатель, приверженец здорового образа жизни Лев Толстой правильно заметил, что "надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно". В словах мудреца истина, которую познаёт каждый спортсмен. Физические нагрузки воспитывают человека, делают его собраннее, самоорганизованнее. И, что интересно, спорт может быть заразным.
Например, сегодня спортом я заразил моего помощника Умара Даудова. С вирусом SPORT-2020 его организм пока не справился, и кое-какие симптомы у него начали проявляться при выполнении тяги. Умар заверил меня, что к следующему совместному походу в спортзал он обязательно будет в хорошей физической форме. Очень надеюсь, а иначе мне придется применить интенсивную терапию», заверил Глава ЧР
![]() |
КБР. В Черкесске с начала года демонтировали более 200 самовольно установленных сооружений
ЧЕЧНЯ. Выставка «Тепло родных рук»: 45 уникальных игрушек из Серноводского района
КЧР. В Карачаево-Черкесии ущерб от незаконных рубок снизился до 2,8 млн рублей
КАЛМЫКИЯ. Абитуриенты из разных регионов России выбирают Калмыцкий государственный университет
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии сотрудник ФСИН не задекларировал выигрыш на футбольных ставках и был уволен
ЧЕЧНЯ. Халид Яндаров: первый чеченский лингвист и создатель грамматики
ЧЕЧНЯ. В Галанчожском районе возрождают средневековые башенные комплексы