ЧЕЧНЯ. Не устану повторять, что регулярные физические упражнения, помимо общеукрепляющих свойств, играют также ключевую роль в поддержании бодрости и хорошего настроения. Я в этом лично убеждаюсь после каждой вечерней тренировки. ⠀ Особенно это проявляется, когда в качестве тренера выступает дорогой БРАТ, генеральный директор Республиканского спортивного клуба "Ахмат" Валид Эдилов. Сегодня он устроил нам настоящее испытание на выносливость. Заставил полностью выложиться за силовыми и кардиотренажерами.
⠀ Всю прелесть тренерского подхода Валида Эдилова испытали на себе дорогие БРАТЬЯ: помощники Главы ЧР - Умар Даудов, Усман Буруев, советник Главы ЧР Бекхан Адузов, известные солисты Чеченской государственной филармонии имени Аднана Шахбулатова - Мурад Байкаев и Майрбек Хайдаров. Узнав о том, кто будет нашим тренером, Руслан Беналиев успешно ретировался. Но это его не спасет. В следующий раз заставим его выложиться с учетом всех рекомендаций Валида и плюс я еще добавлю от себя. ⠀ На самом деле мне очень приятно, что ребята с большим удовольствием участвуют в каждой тренировке. Это позволило им заметно улучшить свою физическую форму, стать более выносливыми и подтянутыми. Думаю, в ближайшее время они сумеют добиться еще лучших результатов с учетом их серьезного подхода к тренировочному процессу. ⠀ Друзья! Рекомендую и вам всерьез взяться за спорт. Для этого необязательно идти в спортзал. Существует масса программ домашних тренировок, которые пользуются большой популярностью и эффективностью. Главное - не поддаваться усталости и планомерно двигаться к цели. В спорте, как и в жизни, целеустремленность играет главную роль.
