ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Чтобы поддерживать здоровье организма, ему нужно уделять достаточно внимания. Однако если определенные действия производить каждый день, то для этого не понадобится много времени. «Волгоградская правда.ру» рекомендует регулярно проводить утренние процедуры, так как они дают накопительный эффект.
Чистка языка
Все знают о необходимости чистить зубы и обычно следуют этому правилу. Однако не менее важно чистить по утрам и язык. Делать это следует специальным скребком или обычной зубной щеткой. Во время процедуры мы убираем бактерии, которые могут попасть в желудок и спровоцировать различные болезни. Кроме того, эти микроорганизмы вызывают неприятный запах изо рта.
Стакан теплой воды
![]() |
ЧЕЧНЯ. 6-12 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни
В России предложили ввести бесплатный проезд для студентов — обсуждается на уровне Минтранса
ЧЕЧНЯ. Более 9 миллионов «квадратов»: Чечня нарастила темпы жилищного строительства
Кремль о помощи Ирану: Москва будет отвечать на запросы Тегерана
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области с 1 июля вырастут тарифы на электроэнергию
ЧЕЧНЯ. Мобильные бригады проводят выездную диспансеризацию в сельских районах Чечни
ЧЕЧНЯ. В Шалинском районе открыт водный полигон РУС им. В.В. Путина
ЧЕЧНЯ. Строительная практика как путь к профессии: сотни студентов трудились на объектах республики