ДАЙДЖЕСТ: |
При снижении веса на один килограмм, артериальное давление также снижается, в среднем, на один миллиметр ртутного столба, рассказал Гандельман.
Соль задерживает в организме натрий, что ведёт к отёкам стенок сосудов. Малышева пояснила, что отказ от соли может снизить артериальное давление до 10 мм ртутного столба.
Снизить давление ещё на 10 мм поможет регулярная физическая нагрузка по 30 минут пять раз в день, отметили ведущие. При этом расширяются сосуды и улучшается кровоток к мышцам. При этом, давление понижается.
АСТРАХАНЬ. Астраханский клуб астрономов-любителей пополнился новой находкой
АБХАЗИЯ. Запуск аэропорта в Абхазии блокируется ICAO - Бжания
ВОЛГОГРАД. Под Волгоградом задержаны 17-летние подростки готовившие по указке Украины теракты
ЧЕЧНЯ. В день старта скакового сезона в Грозном провели семь забегов
ЧЕЧНЯ. В Грозном обсудили ход эксперимента по развитию партнерского финансирования (Фоторепортаж)
СТАВРОПОЛЬЕ. На улице Пригородной в Ставрополе проложили 400 метров ливневки
СТАВРОПОЛЬЕ. При столкновении двух авто в Минераловодском округе пострадали два человека
АБХАЗИЯ. Курорты Абхазии и ОАЭ стали всесезонными для туристов из России
С. ОСЕТИЯ. Сергей Меняйло передал госнаграды семьям погибших военнослужащих