ДАЙДЖЕСТ: |
В интервью SOLENKA.INFO Сухарева отметила, что сердце связано со всеми органами, и если плохо работают они, то и сердце будет работать хуже, а если проблема в самом сердце, то сложности возникнут с другими органами.
О проблемах с сердцем могут говорить учащенное сердцебиение (больше 100 ударов в минуту), одышка при незначительной физической нагрузке, отечность, бледность и сухость кожи, цианоз губ и кончиков ушей, скачки артериального давления и его повышение, слабость и хроническая усталость.
Эти симптомы могут появиться со временем и говорить о развивающейся сердечной недостаточности. Но проблемы с сердцем можно определить и иными способами.
Сухарева предлагает выполнить несколько тестов. В первом нужно вытянуть руку перед собой и на тыльную сторону кисти положить лист бумаги. Дрожание листа может свидетельствовать об употреблении большого количества кофеина, никотина, алкоголя, о нервном возбуждении, тревожности, гормональной дисфункции, низком уровне сахара в крови или о начальной стадии неврологических болезней.
Далее можно проверить работу сердца через пульс: если он разный на шее и в области предплечья, это может указывать на аритмию.
Еще один тест предполагает выполнение физических упражнений: нужно измерить пульс и за 30 секунд сделать 20 приседаний, после снова измерить пульс; через три минуты пульс нужно измерить еще раз; если после приседаний частота увеличилась на 25%, а после перерыва на 50% и более и не приходит в норму, стоит обратиться к врачу.
![]() |
КБР. В Алешкинском округе прошла акция «Георгиевская ленточка»
День памяти и скорби 22 июня: история и открытки к памятной дате начала Великой Отечественной войны
На Каспии завершились военные учения Азербайджана и Казахстана
АЗЕРБАЙДЖАН. Вторая группа граждан Италии эвакуирована из Ирана через Азербайджан
Россия и Узбекистан подписали документы по строительству АЭС
КБР. В Приэльбрусье построят три новых отеля за 5,7 млрд рублей