| ДАЙДЖЕСТ: |

Специалист посоветовала немедленно обратиться к врачу, если у пациента обнаружен отек. Она подчеркнула, что появление стойких отеков само по себе говорит о наличии патологии, поэтому необходимо изучить сосуды, почки, сердце, нервную и иммунную системы, функцию щитовидной железы.
Киселева напомнила, что летом вероятность отеков выше, так как сосуды расширяются на фоне жаркой погоды, чтобы охладить организм. Чтобы снизить риск, врач посоветовала изменить свой рацион, в том числе сократить время пребывания на открытом солнце, сбалансировать питание, пить больше чистой воды, ограничить употребление соли и специй, а также больше двигаться.
![]() |
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев: каждый лидер должен делать все возможное для защиты Земли
ЧЕЧНЯ. Принц Саудовской Аравии Турки ибн Мухаммед Аль Сауд посетил Грозный
«Ваше селфи знает ваш адрес»: эксперт «Гарды» предупредил об опасности загрузки фото в нейросети
СТАВРОПОЛЬЕ. Награды на фоне снижения преступности: Владимиров отметил полицейских Ставрополья
Дорогая ошибка: привычка выдергивать эти приборы из розетки может уничтожить технику
ЧЕЧНЯ. Избирком Чечни утвердил отчеты по расходам на выборы в Госдуму и эфирному времени
АБХАЗИЯ. В Абхазии рассказали об экспорте фруктов и цитрусов в Россию