Стоматолог Голдштейн призвала отказаться от сухофруктов, чипсов и хлеба для сохранения здоровья зубов

Она объяснила, что сахар, содержащийся в жидкостях налипает на зубы и способствует рост бактерий, из-за которых образуется налет на эмали, вызывающей кариес.

В себе с изданием ETNT, Голдштейн отметила, что к аналогичному эффекту могут привести ириски, пастила, леденцы и даже сухофрукты.

Кроме сладостей вред зубам могут нанести кислые продукты или рафинированные углеводы. Стоматолог рекомендовала отказаться от чипсов и хлеба, из-за которых также может начаться гниение зубов.

Если вычеркнуть эти продукты из рациона, то здоровые зубы можно сохранить надолго.

checheninfo.ru