| ДАЙДЖЕСТ: |

Гинеколог добавила, что курение и алкоголь считаются самыми пагубными привычками, которые ускоряют наступление климакса у женщин.
Шалунц подчеркнула, что еще одним фактором является низкая физактивность, поэтому возникает избыточный вес и ожирение. Они запускают различные взаимосвязанные гормональные перестройки, из-за этого нарушается синтез инсулина и эстрогена.
Гинеколог рекомендовала ограничить в рационе жиры животного происхождения и легкоусвояемые углеводы, а также сократить потребление сахара.
В заключение медик подчеркнула, что хроническое недосыпание, отсутствие физнагрузок приводят к энергетическому истощению организма, в виду этого в тканях яичников происходят изменения, которые приводят к раннему климаксу.
![]() |
ГРУЗИЯ. Кинофестиваль в Тбилиси поведал об общей истории России и Грузии
ГРУЗИЯ. Армения приняла первый состав с казахстанской пшеницей
Эрдоган вновь выразил надежду на подписание долгосрочного мира между Ереваном и Баку
АДЫГЕЯ. В природном парке «Большой Тхач» адыгейские волонтеры собрали более 40 кг мусора
АДЫГЕЯ. Реализация национального проекта «Семья» в Адыгее способствует росту многодетных семей
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко посетил краснодарский завод «Сатурн»
Суд по интеллектуальным правам рассмотрит иск «Яндекса» к товарному знаку GO