| ДАЙДЖЕСТ: |

Гинеколог добавила, что курение и алкоголь считаются самыми пагубными привычками, которые ускоряют наступление климакса у женщин.
Шалунц подчеркнула, что еще одним фактором является низкая физактивность, поэтому возникает избыточный вес и ожирение. Они запускают различные взаимосвязанные гормональные перестройки, из-за этого нарушается синтез инсулина и эстрогена.
Гинеколог рекомендовала ограничить в рационе жиры животного происхождения и легкоусвояемые углеводы, а также сократить потребление сахара.
В заключение медик подчеркнула, что хроническое недосыпание, отсутствие физнагрузок приводят к энергетическому истощению организма, в виду этого в тканях яичников происходят изменения, которые приводят к раннему климаксу.
![]() |
АСТРАХАНЬ. Хищение на госконтракте: астраханских военных снабдили поддельным топливом
ЧЕЧНЯ. Школы Чечни получат около 190 тысяч новых учебников к началу учебного года
АСТРАХАНЬ. В России уточнены правила определения границ рыболовных участков
ЧЕЧНЯ. Чечня почти в восемь раз опережает среднероссийский показатель по аварийности на дорогах
В России сообщили, когда могут рассмотреть вопрос о лишении Армении права голоса в ОДКБ
МИД России: Пашинян делает диаметрально противоположные и путаные заявления