| ДАЙДЖЕСТ: |
Гинеколог добавила, что курение и алкоголь считаются самыми пагубными привычками, которые ускоряют наступление климакса у женщин.
Шалунц подчеркнула, что еще одним фактором является низкая физактивность, поэтому возникает избыточный вес и ожирение. Они запускают различные взаимосвязанные гормональные перестройки, из-за этого нарушается синтез инсулина и эстрогена.
Гинеколог рекомендовала ограничить в рационе жиры животного происхождения и легкоусвояемые углеводы, а также сократить потребление сахара.
В заключение медик подчеркнула, что хроническое недосыпание, отсутствие физнагрузок приводят к энергетическому истощению организма, в виду этого в тканях яичников происходят изменения, которые приводят к раннему климаксу.
 |
АДЫГЕЯ. Противодействию деструктивным идеологиям в молодежной среде посвятили конференцию в Майкопе
КЧР. Жители Черкесска ждут открытия детской поликлиники после капитального ремонта
ГРУЗИЯ. Железнодорожный маршрут Баку-Тбилиси-Карс вскоре откроется – Грузия
