ЧЕЧНЯ. В разгар лета, когда температура достигает +30°C и выше, многие жители Чеченской Республики спасаются с помощью кондиционеров. Но что опаснее для здоровья человека — жара или неправильное использование охлаждающих устройств? Об этом корреспонденту «Грозный-информ» рассказала врач медицинской профилактики ГБУ «Поликлиника №1 г. Грозного» Лиана Агамерзаева.
По словам специалиста, высокая температура вызывает значительную нагрузку на организм: активное потоотделение приводит к потере жидкости и электролитов, что может привести к обезвоживанию, тепловому истощению и даже тепловому удару — состоянию с критически высокой температурой тела.
Кроме того, под воздействием жары часто обостряются сердечно-сосудистые и лёгочные заболевания. Последние исследования показывают, что повышение температуры на 5°C увеличивает риск смертности от заболеваний сердца и инсульта в среднем на 5%.
Врач отметила, что наиболее уязвимы дети, у которых ещё не сформирована эффективная система терморегуляции, а также пожилые люди и пациенты с диабетом, гипертонией и астмой.
Кондиционеры помогают легче переносить жару, но, как пояснила Лиана Агамерзаева, их неправильное использование может нанести вред.
«Кондиционеры создают комфортный микроклимат в помещении, снижая температуру и влажность. Однако резкие перепады температуры между улицей и помещением могут вызвать стресс для организма. Например, переход с +35°C на улице в помещение с температурой +18°C может спровоцировать простуду или переохлаждение. Грязные фильтры становятся источником аллергенов и бактерий, усугубляя течение астмы и аллергии. Пыльца, пыль и другие раздражители могут накапливаться внутри устройства. Сухой воздух также раздражает слизистые оболочки, повышая риск респираторных инфекций», – отметила специалист.
Тем не менее, несмотря на перечисленные риски, жара, по словам врача, представляет более серьёзную угрозу, так как способна вызвать тепловой удар и обезвоживание за короткий промежуток времени.
«Оба фактора могут представлять угрозу для здоровья, но жара обычно вызывает более острые состояния, такие как тепловой удар и обезвоживание. Кондиционеры при правильной эксплуатации помогают справляться с жарой, но при неправильном использовании могут вызвать другие проблемы», – подчеркнула Лиана Агамерзаева.
Рекомендации по адаптации к жаркой погоде и безопасному использованию кондиционеров:
- Постепенно акклиматизируйтесь к жаре, позволяя организму адаптироваться.
- Регулярно проверяйте и очищайте фильтры кондиционера.
