Красивая упаковка, опасная начинка: эксперт назвала главные угрозы в популярных БАДах

По словам Ольги Мубаракшиной, доцента кафедры клинической фармакологии Воронежского государственного медицинского университета имени Н. Н. Бурденко, проблема далеко не всегда кроется в самой формуле добавки.

Источником нежелательных реакций нередко становятся токсичные примеси — они проникают в препараты из-за особенностей сырья, загрязнения почвы, воды или воздуха, а также из-за состояния производственного оборудования и упаковочных материалов. Отдельно эксперт упомянула коррозию металла и воду, используемую в производстве, как дополнительные каналы загрязнения.

Особую настороженность, по мнению специалиста, вызывают тяжёлые металлы. При длительном приёме некоторые добавки способны накапливать в организме свинец, ртуть, кадмий и мышьяк, что ведёт к хронической интоксикации. Мубаракшина отметила, что БАДы с морскими ингредиентами могут оказаться более загрязнёнными, чем добавки на основе наземных растений. Исследования также показали, что уровень кадмия и мышьяка выше в добавках с лекарственными растениями, чем в препаратах из минералов и витаминов. Свинец, по словам эксперта, зависит от страны-производителя: известны случаи его обнаружения в добавках из Индии и Юго-Восточной Азии.

Отдельно Мубаракшина обратила внимание на спортивные добавки. Неконтролируемый приём высоких доз аминокислот и некоторых спортивных БАДов способен вызвать нежелательные эффекты, а избыток белка создаёт дополнительную нагрузку на почки и печень.

Этот тезис прозвучал на фоне сообщений СМИ о госпитализации жительницы Подмосковья после употребления БАД — в составе добавки тогда обнаружили опасные вещества, способные вызывать серьёзные нарушения в организме.

Ранее Минздрав предложил выдавать частые больничные на три дня. В Госдуме заявили, что врачи тратят до 50% времени на заполнение документов.

checheninfo.ru