| ДАЙДЖЕСТ: |
@kadyrov_95 пишет в инстаграмм: Субботний вечер вчера я посвятил хорошей тренировке! Лето - прекрасная пора! Тепло, зелень, свежий воздух! И этот период хочется использовать с максимальной пользой для тела и для души.
По вечерам провожу тренировки на открытом воздухе. Для этого не нужны многочисленные тренажёры. Достаточно перекладины, брусьев, скамейки, приспособлений для выполнения отдельных упражнений по смешанным единоборствам...
Я начинаю за полтора часа до ифтара. Скажу честно, это бодрит силы, поднимает настроение, укрепляет мышцы. Ну и очень полезно для здоровья! Занимайтесь спортом! Всегда будете в выигрыше!
 |
АРМЕНИЯ. Лига Конференций: "Ноа" ушел от поражения от "Абердина"
КАЛМЫКИЯ. Международный буддийский форум привлек интерес к Калмыкии
АРМЕНИЯ. Пашинян снова станет кандидатом в премьер-министры Армении
АРМЕНИЯ. Страны ОДКБ уважают позицию Армении по участию в организации – Владимир Путин
Азербайджан примет участие в туркменской встрече стран Центральной Азии
Баку, Тбилиси, Ашхабад и Бухарест создадут МТМ "Каспий – Черное море"
