| ДАЙДЖЕСТ: |
@kadyrov_95 пишет в инстаграмм: Субботний вечер вчера я посвятил хорошей тренировке! Лето - прекрасная пора! Тепло, зелень, свежий воздух! И этот период хочется использовать с максимальной пользой для тела и для души.
По вечерам провожу тренировки на открытом воздухе. Для этого не нужны многочисленные тренажёры. Достаточно перекладины, брусьев, скамейки, приспособлений для выполнения отдельных упражнений по смешанным единоборствам...
Я начинаю за полтора часа до ифтара. Скажу честно, это бодрит силы, поднимает настроение, укрепляет мышцы. Ну и очень полезно для здоровья! Занимайтесь спортом! Всегда будете в выигрыше!
![]() |
АЗЕРБАЙДЖАН. В Джалилабаде место обнаружения археологических артефактов взяли под охрану
АЗЕРБАЙДЖАН. Милли Меджлис выразил решительный протест против антиазербайджанского законопроекта США
КРАСНОДАР. Краевые депутаты просят Правительство России о господдержке организаций детского отдыха
АСТРАХАНЬ. Контроль за обеспечением астраханцев льготными лекарствами будет усилен
КРАСНОДАР. Глава Армавира Харченко выразил соболезнования семье погибшего при ударе БПЛА
АСТРАХАНЬ. Астраханская область возглавила список регионов России с самым агрессивным солнцем
КРАСНОДАР. На сессии ЗСК рассмотрели вопрос об упразднении и создании судебных участков
Россияне стали на 22% меньше пользоваться мобильным интернетом