| ДАЙДЖЕСТ: |
Глава региона посоветовал начать занятия физической культурой с бега.
«Спортивных дисциплин десятки, но для каждой необходима хорошая разминка», - отметил он.
«Накануне вечером я сделал отличную пробежку на длинную дистанцию. Затем выполнил комплекс упражнений на укрепление мышц плеч, груди и трапеций. Потрудился на тренажерах и с гантелями. Это прекрасное чувство, когда немного уставший, но бодрый и веселый покидаешь спортзал. Любите спорт - здоровье полюбит вас!», - написал Р Кадыров.
![]() |
РФ готова содействовать в урегулировании конфликта вокруг Ирана – Лавров
ЧЕЧНЯ.Рамзан Кадыров поздравил чеченцев с 23-й годовщиной принятия Конституции республики
В Узбекистане подсчитали выгоду от работы первой АЭС в стране
Техникум Владикавказа первым в СКФО начнет готовить специалистов ЖКХ
ЧЕЧНЯ. В день Конституции Рамзан Кадыров поздравил ЧГТРК «Грозный» с 23-летием
В поездку по обновленному маршруту отправился турпоезд "Шелковый путь"
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии откроют филиал Московского протезно-ортопедического предприятия
Москву и Ашхабад связывают дружба и стратегическое партнерство – Мишустин