Ученые рекомендуют отказать человечеству от просмотра телевизора.
Подробно:Долгое время ученые-медики стремятся к улучшению здоровья и жизни человечества. Для этого специалисты проводят различные исследования, в ходе которых определяю вред или же пользу от тех или иных привычек, приборов, продуктов. На этот раз ученые из Афинского национального университета в Греции провели ряд исследований, посвященных просмотру телевизора, проанализировав которые они определили, что данное занятие оказывает негативное воздействие на здоровье человека, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на versiya.info.
В свою очередь люди, которые редко или вообще не смотрят телевизор, а также ежедневно завтракают, выстраивают определенную защиту для своего организма от возникновения болезней сердца и инсульта.
2 тысячи человек согласились принять участие в исследовании. Это были люди в возрасте от 40 до 99 лет, за жизнью которых следили ученые, а в частности за влиянием различных факторов окружающей их среды на состояние артерий. По ходу эксперимента, ученые определили скорость распространения пульсовой волны в артерии бедра и толщину внутренней части артериальной стенки. Как известно, чем толще стенка, тем выше риск получить инсульт.
Первый этап заключался в разделении подопытных на три группы, по принципу проведенных за просмотром телевидения часов в неделю. В первую группу вошли люди с показателем 7 и менее семи часов, во вторую – 7-21 час и в третей группе оказались люди, проводящие свыше 21 часа за просмотром.
По окончанию исследования, специалисты заключили вывод, что люди ведущие сидячий образ жизни за частым просмотром телевизора, находятся в зоне риска образования бляшек в кровеносных сосудах. У этих людей риск развития гипертонии равен 68%, а диабета – 50%.
Следовательно, что люди, ведущие более активный образ жизни и проводящие меньше 7 часов за просмотром ТВ, не так подвержены недугам.
Второй этап также заключался в разделении участников на три группы, только на этот раз все зависело от потребляемых на завтрак килокалорий.
Подробно:После завершения этапа, ученые порекомендовали всем участникам и не только, включить высокоэнергетический завтрак в ряд необходимых привычек.
checheninfo.ru
