ДАЙДЖЕСТ: |
Кофе мешает усвоению кальция, магния и других минеральных веществ. Пить кофе лучше вне приёма пищи, чтобы не нарушать всасывание полезных минералов. Также кофе обезвоживает организм, а вместе с водой мы также теряем минералы.
Сладкие газированные напитки содержат ортофосфорную кислоту, которая также вредит состоянию желудочно - кишечного тракта и зубов. Регулярное употребление газировки также может привести к остеопорозу.
![]() |
ГРУЗИЯ. "Грузинская мечта" побеждает на выборах по всей Грузии
Азербайджанская сборная по бадминтону завоевала 7 медалей на III Играх СНГ
Турнир по стрельбе из лука в рамках III Игр стран СНГ завершился в Ханкенди
Десятый день III игр стран СНГ: пройдут соревнования в десяти видах спорта
III Игры стран СНГ организованы на очень высоком уровне – Алексей Свирин
ЧЕЧНЯ. В Грозном почтили память Ахмата-Хаджи Кадырова в День города
ЧЕЧНЯ. Грозный отметил 207-й день рождения с торжеством и гордостью