| ДАЙДЖЕСТ: |

Курение ускоряет обменные процессы, а после прекращения метаболизм замедляется, и организму требуется на 200-300 килокалорий в день больше. Если человек после отказа от курения продолжит нормально питаться, он наберет вес.
Кроме того, никотин способен подавлять аппетит и высвобождать больше нейромедиатора дофамина. После отказа от вредной привычки организм будет нуждаться в замене стимулятора и найдет ее в еде.
Еще одной причиной набора веса является увеличение количества штаммов бактерий, которые лучше переваривают пищу и дают организму больше энергии.
Вернуться к прежнему уровню метаболизма и балансу дофамина можно только спустя два года воздержания от курения.
![]() |
Сети 6G в России: доступные частоты, потенциальные диапазоны и планы развития
КЧР. Более 1200 мест представили работодатели Карачаево-Черкесии на ярмарке вакансий в Черкесске
Как Шамиль стал Шемуилем: историческая правда от самого имама
Форум природоподобных технологий в Москве: Новый уклад для энергетики, космоса и экологии
ВОЛГОГРАД. Волгоградская область расширяет экспортные горизонты под брендом «Сделано в России»
Эксперт Трепольский: Необходимо быть готовым к изменениям из-за ИИ
АРМЕНИЯ. Минобороны Армении объяснило снижение расходов на армию