Диетологи назвали пищевые привычки, провоцирующие развитие деменции

Так, ускорить развитие деменции могут переработанные мясные продукты, такие как сосиски и колбасы. По мнению диетологов, что потребление этих продуктов в больших объемах ухудшает когнитивные функции и может спровоцировать возникновение бляшек в мозге.

Также негативно на работу мозга при деменции влияет потребление большого количества сахара. Не менее опасным для организма является пропуск завтрака, поскольку мозг не получает достаточного количества энергии.

Кроме того, людям с деменцией стоит контролировать потребление насыщенных жиров: отказаться от жареных и переработанных продуктов, сократить масло и сыр в рационе.

checheninfo.ru