| ДАЙДЖЕСТ: |
Они доказали, что замена таких продуктов более здоровой пищей снижает риск заболевания. Это свежие фрукты, овощи, бобовые, молоко, мясо. Замена ультра-обработанных продуктов в рационе человека минимально обработанными пищевыми продуктами также несет более низкий риск развития деменции.
По мнению ученых, каждые 10% съеденных в день ультраобработанных продуктов увеличивают риск появления деменции у 25% людей. Если же заменить 10% вредных продуктов на полезные, риск заработать слабоумие снижается на 19%.
 |
РОСТОВ. В Ростовской области обсудили эффективность туристического налога
Казахстан вернул почти 5 тыс граждан из стран Ближнего Востока
КЧР. Глава Черкесска Алексей Баскаев: Наставники Черкесска – наша гордость!
ГРУЗИЯ. Грузия и Армения обсудили конфликт на Ближнем Востоке
