| ДАЙДЖЕСТ: |
Так, 37,6% от числа всех испытуемых пожилых людей вставали рано утром, ходили гулять и продолжали заниматься активной деятельностью по 15 часов ежедневно.
Именно эта выборка в итоге получила лучшие результаты когнитивных функций.
Меньше всего в этой группе было людей с подавленным настроем, отметили ученые.
В результате, они сделали вывод, что не интенсивная, но длительная активность, а также правильный распорядок дня дает положительный эффект психическому и физическому здоровью.
 |
ЧЕЧНЯ. В ноябре 2025 года представительства Главы ЧР помогли более 1,3 тысячи человек
АЗЕРБАЙДЖАН. Ашхабад принял заседание Комиссии по охране водных биоресурсов Каспия
АЗЕРБАЙДЖАН. Баку и Пекин углубляют финансовое сотрудничество
ЧЕЧНЯ. 29 ноября и 1 декабря некоторые районы Чечни временно останутся без света
ЧЕЧНЯ. Росгвардия и экстренные службы отработали действия при пожаре и теракте в ГГНТУ
ЧЕЧНЯ. Мансур Солтаев вручил медаль «За защиту прав человека» заместителю муфтия Чечни
С В Санкт-Петербурге стартует финал чемпионата «Профессионалы»
